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ずぼらちゃん
ついに10日以上更新あいちゃいました(^。^;)

私は ザ・ずぼら(堂々と言うことではないか)

気分に左右されちゃうA型です


夜勤明けで 今週2回目のリハビリ
行ってきました

始めに横になって 肩を10分くらい温めるんだけど・・・
マジ寝しちゃってごめんなさい!先生

やる気が無いわけでは決してありません。



この前まで、自力のばんざいが110°
今日測ったら 135°

支えがあれば 腕が耳に付くくらいまで回復してます[emoji:e-420]


日常生活とか、仕事はもうほとんど問題なし

背中にまだ手がまわらないから、
ブ○ジャー普通には付けれないのが不便だけど


御坂・・・あと一ヶ月くらいで行けるかな


それまでにもう少しスリムにならなきゃ(いや 普通にならなきゃ


野菜

食べてます

20090731114628
  『恋するアボカドとベーコンのサラダ』 
料理は 癒されるから なるべく自炊をしてます 


20090731114627
 『ビール』 (それ以外の何でもないね)

大好きです しかも贅沢してます。
これだけはカロリー無視してます


ほら、ダイエットってストレスになると、良くないし~!


でも本当に、板が折れないくらいには頑張ります



*おまけ*20090731114626
間違いどーこだ!

まだあんまり履いてないのに・・・

週末の悲劇でした。


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【2009/07/31 11:46 】 | 未分類 | コメント(5) | トラックバック(0) |
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